うつ・情緒不安定に効果的!不安感を解消させる占い。リラックス・リフレッシュ効果にも期待!

      2016/06/22

Pocket

tarot

うつ状態になると、情緒不安定が続きます。

心の中のもやもやは、夜になると恐怖心に変わる場合も少なくはありません。

思考回路が衰えている状態で考え事をしてしまうと、頭の中がぐちゃぐちゃになります。

「みえないもの」は人を不安にさせます。考えても考えても、泥沼にはまります。

そんな時、占いは効果的と言われています。

うつな時、不安な時、怖いとき、人は安堵を求めるからです。


第三者の共感・アドバイス・後押しは心のもやもやをスッキリさせる効果がある。

 

えっ?占いが?と思われる方もいるかもしれませんが、鑑定士があなたとの相性が良かった場合に発揮する心理的安定効果は高いはずです。

心のもやもやを取っ払う言葉、アドバイス、心の中にかすかにあった希望を後押ししてくれるような言葉。

占いはこんな要素を秘めています。ちょっとしたカウンセリング効果も期待できます。

自分の心の中にすんなり入り、共感できる言葉を自分のことを全く知らない第三者からもらえると、不思議な感情が湧いてきて、それが心にプラスの作用を働きかけます。

不安感から解消されたり、リフレッシュ効果を得られたり、前向きな気持ちになれたり。

占いがもたらすプラスの効果は神秘的です。リハビリの意も込めて対面での占いがお勧めです。

 

外出することで得られるリフレッシュ効果にも期待。

 

うつ・情緒不安定な状態になってしまうと、お家に引き込もりがちです。お日様の光にはリラックスやリフレッシュ効果があると言われています。

日光浴もかねて、リフレッシュ効果を期待して外出してみるのも良いでしょう。

 

できるだけ、自分に相性が良さそうな占い師に鑑定してもらいましょう。

 

占い師も人間ですから、自分に合う・合わないがあります。もちろん相性の良い占い師に鑑定してもらった方が心にプラスに働きかけるに決まっています。

だから、事前に占い師の評判や人柄などをインターネットなどで確認してから行くことにしましょう。

また、アポなしで行くと占ってもらえない場合がありますので、必ず事前に電話をしてから行くようにしましょうね。

比較的有名な占い師に鑑定してもらうことが効果的でしょう。

もしかしたら占い結果が、あなたの今後を好転させるきっかけに繋がるかもしれません。

 

 - うつの悩み, 孤独な悩み, 家庭の悩み, 死にたい悩み